うつ悪化、出勤準備したもののベッドへUターン、午前はひたすら寝て回復。
午後かかりつけの心療内科へ。
◎備忘録
・症状：不定愁訴（頭重感、胃もたれ、倦怠感、疲労感、意欲の低下、etc.）、通常は軽度で何とか仕事は出来るが、月1回程度悪化して起きることすら困難になる。
・対処：医師と相談の上、薬を一部変更
・レンドルミンD（おくすり１１０番：http://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se11/se1124009.html）
・デパス（おくすり１１０番：http://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se11/se1179025.html）
・ドグマチール（おくすり１１０番：http://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se23/se2329009.html）
・メイラックス（おくすり１１０番：http://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se11/se1124029.html）
・ロキソニン（おくすり１１０番：http://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se11/se1149019.html）
・葛根湯（おくすり１１０番：http://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se52/se5200013.html）
・参考（葛根湯のリンク経由）
- 体調が悪いときにすべきこと、してはいけないこと
（shibataismの日記：http://d.hatena.ne.jp/shibataism/20080224/1203859937）
あわせて生命保険会社へ。加入している生命保険の特約の更新について相談。
◎備忘録
・死亡時保証の主契約を残して特約は解約、入院等の保証は別途医療保険を希望．．．通院しているのがネックになり医療保険加入は困難、再度相談することにした。
・参考（保険加入で検索）
