（元）うつ病患者の独り言 for はてなブログ

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フォロワー数増減に一喜一憂し、書き込みの炎上を恐れ……TwitterやSNS利用が広がる中、ネットに振り回され疲れている人も少なくない。処方箋は――

・僕が、iPhoneを買わない理由も、携帯電話で通話しかしない理由も、Twitterをやらない理由も、この記事の中にある。インターネットは「使いこなす」もので、四六時中張り付いたり振り回されたりするものではない。

　「アルコールを飲まない“休肝日”のように、“休ネット日”を作りましょう」と勧めるのは、SNSを専門とするIT企業「ループス・コミュニケーションズ」（東京都）の斉藤徹社長（48）。

・これは良い提案だ。