(元)うつ病患者の独り言 for はてなブログ

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2012年回顧

さて、昨年2012年をここで振り返ってみます。

・参考

  • 2012年 重大ニュースを振り返る

NAVER まとめhttp://matome.naver.jp/odai/2134943056300887501

  • 2011年回顧

(2012/01/02 - Monday:http://d.hatena.ne.jp/hal_dynast/20120102#1325498435


2011年12月から、うつ病とそれに伴う不定愁訴悪化により、傷病休職に入って、それから...

  • 1月

・休職から復職に向け、様々な試行錯誤開始
・自室のオフィスチェアー買い換え「ハラチェア ニーチェ A」

  • 2月

・母が「ヘルストロン」を買ってくる
・携帯機種変更(SoftBank 810SH → COLOR LIFE 2 SoftBank 002P)
うつ病集団認知療法 フォローアップ講座に参加
・『あなたの世界は幾つありますか?』

  • 3月

・『3/9初音ミクコンサート 最後のミクの日感謝祭ファイナル』会場参加
東日本大震災から1年
・季節外れの暑い日あり

  • 4月

・静岡のコスプレガールズカフェ&バー「A Ver」初来店
・会社の産業医の勧めにより、静岡障害者職業センターへ「体験」で通い始める
・「ニコニコ超会議」参加3泊4日旅行

  • 5月

・「ニコニコ超会議」レポート&リンク集
・2012年5月21日 金環日食

  • 6月

iPhoneをカーナビに〜NAVIelite
・静岡のメイド喫茶「エマ」閉店
・2012年6月6日 金星の日面通過
・「GUMI誕生祭2012 in ニコファーレ」ネット視聴
・断続的に行っていた、静岡障害者職業センターのリワーク体験を、一時終了

  • 7月

ケンタッキーフライドチキン創業記念「食べ放題」
・第60回清水七夕まつり
・東京日帰り旅行「THE VOC@LOiD M@STER21」「ニコニコ本社」
・清水巴川灯ろうまつり

  • 8月

Twitter始めました
・第65回清水みなと祭り
・「ニコニコ町会議」5会場ネット視聴
・静岡障害者職業センターのリワーク体験再開
・「書いた記事を安易に消す人へ 」
・「Voca Nico Night -Live Stage-」会場参加、2泊3日東京旅行
・静岡のメイド喫茶ノクターン」、移転のため8月末で閉店

  • 9月

初音ミク生誕5周年&ニコニコ町会議レポートリンク集
・Blog書きより、Twitterのツイートの方がメインに...
・静岡障害者職業センターで、うつ病復職のための「リワーク」正式開始
iOS6地図騒動
・静岡のメイド喫茶ノクターン」、移転してリニューアルオープン

  • 10月

・「Voca Nico Night -Club Stage- Vol.2」会場参加
初音ミクNHK紅白歌合戦に出場するかネット上で物議、統計調査実施

  • 11月

大道芸ワールドカップ in 静岡 2012
・メイン自作PCクラッシュ、環境再構築
冨田勲新制作「イーハトーヴ交響曲世界初演公演、会場鑑賞

  • 12月

・静岡のアニソンクラブイベント「だん☆れぼ15話」参加
・静岡障害者職業センターでの3ヶ月のリワーク終了、産業医およびかかりつけ医の面談で、復職決定
・「ノロウィルスによると思われる急性胃腸炎」3日ほど寝込む
・12月18日、1年と半月ぶりに復職
うつ病休職総括〜速報「「出来ない理由を並べ立てる」から「出来ることを数えて実際にやる」」

  • 通年

・静岡のメイド喫茶通い。ほぼ2週間に一度の頻度
VOCALOIDの話題。通年だが、初音ミク5周年と紅白歌合戦出場の件が多かった
・休職で給料より少ない傷病手当になったため、「金がない」つぶやき多数。特に後半に多かった。
・そのわりに高額の買い物をしたり、イベント旅行に出かけることが多かった
spam曝しは、前半は多かったが後半は公的機関通報に専念して、Blogでの曝しは激減した

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2012年は、個人的にはいろいろありましたが、やはり「休職した」「復職できた」に尽きます。
冗談抜きで、今年の半ば過ぎまでは、自分が今年(2012年)中に復職できることを、全然想像できないで居ました。

それが変わったのは、9月から12月まで3ヶ月参加した、障害者職業センターの「リワーク」プログラムでした。
12月に入る頃には「これなら復職できる」と確信が持てるようになれたのは、「リワーク」プログラムと、指導してくれたスタッフ、一緒にリワークに参加した仲間たちのおかげです。

もっともそこにたどり着くまでに、3月から断続的に「体験」で参加したこと、それ以外にも前年12月から約9ヶ月間、仕事を休んでいろいろなことを試行錯誤し続けた「休養と助走」期間があってのことでもあると想います。

2013年の抱負と目標は、明日考えて書きます。