あれほどの大地震とそれによる被害があっても、迷惑メールは変わらず押し寄せています。 世間は自粛ムードが漂って各種イベント等が次々中止になっていますが、スパマーこそ真っ先に自粛すべきである！！．．．と言っても無駄だろうなあ。私利私欲にまみれて…

うつ悪化。睡眠時間16時間．．．集団認知療法受診後、初めて寝込んでしまいました。ここしばらくうつは改善傾向に推移していたのに．．． やっぱり東日本大震災のニュースが影響してるのでしょうか？ テレビを点けても新聞を開いてもWebのニュースサイトを見…