ここ数ヶ月、平日仕事から帰ってくると、疲労のため夕食を食べてすぐ横になるようになりました。1時間ほど仮眠してから起きてメールとWebチェックするつもりが、4〜5時間薬も無しに寝てしまいます。 起き出すのが翌日午前1時とか2時とか。それからメールとWe…