今日も効いた〜！！
肩のこりや上半身のこわばりはほとんど取れました。
代わりに筋肉痛．．．
整体のもみほぐしで、血行が良くなったことの副作用みたいなものということで、冷湿布を買ってきました。
- 僕の肩こりがここまで悪化した原因（医者や整体師の話を総合）
１．僕の性格から、普段から人前で必要以上に気を遣っていた
２．気を遣って緊張していたため、肩や背中の筋肉に無意識のうちに力が入ってしまっていた
３．その緊張の疲労が溜まって重症の肩こりになった
- 対処方法とその結果
・自己対処…薬屋で買った湿布を貼る…その程度では効果無し
・近所の外科医…肩に筋弛緩剤を注射…対症療法のため3日と持たず
・心療内科…緊張を和らげるための安定剤…悪化は防げるが、溜まったこりは解消せず
・整体師…整体マッサージ…現在溜まっていたこりが解消、但し不必要な緊張を解消しなければまた悪化の可能性あり
これで自ずと対処方法が明らかになりました。
肩や背中のこりが取れたら、腰も足もこっていたことが判明。
来週も予約を入れました。
やはり数年来のこりは3日では取りきれないようです。
(22:42)
