(元)うつ病患者の独り言 for はてなブログ

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今日は...

先週亡くなった伯父の家に行って、後片づけの手伝い。
祭壇は葬祭屋が、小物は伯母と従姉があらかた片づけてあったので、ソファ等の大物を運んで、一時取り外してあった部屋の扉を元通り取り付けて完了。
つつがなく全ての葬儀が終わったのは何よりでした。
 
そして昼からスイミング。たっぷり1時間泳ぎました。
このところイベント続きで1ヶ月近くまともに泳いでなかったので、体のなまってることなまってること...
 
スイミングから帰ってきて昼寝。
長くても2時間くらいのつもりだったのに、4時間近く寝てしまいました。
疲れが溜まってたのか?スイミングで無理しすぎたのか?
まぁ〜いいかぁ〜。休みだから。