- 第5回 要領よく働いて睡眠時間を確保しよう
（ITpro：http://itpro.nikkeibp.co.jp/article/COLUMN/20080303/295233/）
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- 眠れないエンジニアのための「生体リズム学」連載目次
（ITpro：http://itpro.nikkeibp.co.jp/article/COLUMN/20071018/284885/?ST=health）
・備忘録
・薬を使ってまで寝てるのに、昼に調子が上がらない．．．ニコニコ動画に夢中になるのをやめろと言われるとそれまでですが（爆）
・．．．ということで、今日はこれだけ。明日も仕事だ早く寝ろ＞自分
