医者を2件はしごする必要が出来たので、計画的に休暇取得。
いつもの心療内科で「宇津田ネル」状態になってるのを説明すると、「そういう患者さんが最近急増してる」という回答。
気象台の百葉箱の中こそ静岡では32〜3度ですが、コンクリートジャングルの町中の実際の気温は．．．考えたくもない。
朝は景気よく鳴いているセミすらも、日中はあまり鳴かなくなるほどの猛暑が続いてるので、人間様も夏バテまで行かなくても生理的に眠くなるのだそうです。
「極力睡眠時間を確保してください」という診断でした．．．
後もう1件は眼科、切らした使い捨てコンタクトレンズの調達。
簡易検査で目に異常は無し。在庫がないとかでお取り寄せ。
予定よりスムーズにその他諸々の用件が片付いたので、午後はスポーツクラブへ。エアコンがばっちり効いてるし、自宅の電気代の節約にもなるし。
あ、部屋の掃除はまだやってなかった．．．
