- フィギュア選手に聞く「鉄壁防寒術」
（日本経済新聞：http://www.nikkei.com/life/living/article/g=96958A90889DE1E5E0E2E5E1E1E2E3E0E3E0E0E2E3E3E2E2E2E2E2E2;p=9694E3E6E2E4E0E2E3E2E4EAE6E2）
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- 舞軌内雑筆店（http://maikiuchi.sakura.ne.jp/#111220）【2011/12/20 Tue】経由
今年もようやく冬本番、寒さが身にこたえるようになってきた。今年は節電モードで、オフィスでもひざ掛けをしたり、「体が冷えて仕方ない」と言う女性も少なくないはず。一年中“氷の世界”にいる、フィギュアスケーターたちに防寒対策を聞いた。
- フィギュアスケーター流、冬の防寒3ヶ条
- タマネギ状に重ね着を
- おなかは絶対冷やさない
- 「首」と呼ばれる部分を温めると効果的
・これはいい記事を見つけた。
・僕は暑いより寒い方が強いけど、手足が冷えるくせに汗をかく「冷えのぼせ」。よく読んで参考にします。
