今日は会社に出社して、上司も交えて産業医と面談してきました。（前回は1月24日）
うつ病の状態も含めて近況報告と、今後の方針について。
・先月の産業医面談後、1月末〜2月上旬にうつと不定愁訴が悪化したこと。
・うつ病集団認知療法フォロー講座参加と、そこで行った心理テストの結果。
・現在は生活習慣改善（早寝早起き）による、不定愁訴改善一点突破に取り組んでること。
・今後の予定は、不定愁訴がある程度改善したら、会社出勤を模して図書館に定時間通いをする予定。復職の目標期間は当面定めず。
それに対して、産業医から下記の紹介が有りました。
（独立行政法人高齢・障害者雇用支援機構：http://www.jeed.or.jp/jeed/location/chiiki/22_shizuoka.html）
- 精神障害者総合雇用支援
（独立行政法人高齢・障害者雇用支援機構：http://www.jeed.or.jp/disability/person/person01.html#sec07）
・上記リンク先のPDFファイルのパンフレット参照
条件が整えば、アドバイザーによる支援と、模擬出勤による復職研修等を受けられるそうです。しかも無料。
．．．「渡りに船」、是非利用してみたいです。
利用するための条件整備（不定愁訴改善も含む）を、当面の目標にしようと想います。
1ヶ月後の3月に、次の産業医面談予定。なんとか回復方向に進展させたい、焦りは禁物ですが。
