今日は、予約していた静岡障害者職業センターへ、初めて相談に行ってきました。（前回の産業医面談：3月22日）
（独立行政法人高齢・障害者雇用支援機構：http://www.jeed.or.jp/jeed/location/chiiki/22_shizuoka.html）
女性の相談員が、相談に応じてくれました。
まずは現状の聞き取り調査から。今までの職歴や、うつ病発症と悪化の経緯を、改めて説明していきました。
障害者職業センターの、精神障害者（うつ病患者）の職場復帰支援（リワーク支援）は、下記のステップで進めるそうです。
・事前相談
↓
・基礎評価
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・職場復帰支援計画の策定
↓
・リワーク支援
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・リハビリ出勤（希望と必要に応じて）
↓
・職場復帰
↓
・フォローアップ
まず数回の事前相談で現状を把握し、障害者職業センターと主治医と職場の3者合意の上で、職場復帰支援計画の策定を行い、それが出来てから、リワーク支援が始まります。
順調に行って、初回の面談から職場復帰支援計画の策定後リワーク支援開始まで1ヶ月、リワーク支援期間は3ヶ月だそうです。
だとしたら、順調に行っても僕が復職出来るのは8月になりそう。
今さら焦るのは止めます。確実に復職出来るようにすることを最優先で、復職の期日は確定しないで行きます。
次回の静岡障害者職業センターでの相談は、4月16日（月）。
それまで宿題が出ました。
「週間活動記録表」毎日、朝起きてから寝るまで、何をしていたか、その時の気分はどうだったかを記録するものです。
早速今日の分から記録を付けます。
・参考
- 活動記録表をつけてみましょう
（うつ病電話カウンセラ― みやもとけいとのブログ：http://blogs.yahoo.co.jp/yucary1129/6558270.html）【2011/10/5】
- 日常活動記録表
（認知行動療法・認知療法の道具箱（ナット＆ボルト）：http://psychotoolbox.web.fc2.com/CBT/action.htm）【2010/7/5】
