今日は．．．

スポーツクラブに行っただけ。今日も。
スポーツクラブで4ヶ月ぶりに体重計に乗ったら、2kg増えてました。夏やせどころか太ってるorz
原因は多分、仕事のストレス過大で仕事中や仕事帰りに結構間食をしてたから．．．この連休中、ストレス発散と食生活を正すこと心がけないと。

で、明日から3日間、スポーツクラブは夏休み。さて、どうやって過ごそうか？